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別跟過去過不去 Making Peace with Your Past

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$15.95
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978-957-727-361-1
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Product Description

 

【內容簡介】

本書邀請你踏上生命旅程。
沿途將檢視我們從哪裡來,現在身在何處,明天將奔向何方。
我們將一起探討「過去」,並辨識它今天在我們身上扮演的角色。——諾曼‧萊特

你有這些情形嗎?
──出門時,擔心忘了關爐火 
──同事交頭接耳時,總覺得他們在議論自己 
──我怎麼會變成現在的樣子

我們的「現在」反映我們的「過去」。我們往往變成記憶中的樣子,而不是自己想變成的樣子。如果不想讓「過去」成為生命的重擔,就得讓「過去」真正成為過去。唯有切斷來自過去的負面反應,才能成為一個自由的人,一個可以享受生命而不被沉重過去拖垮的人。

【作者介紹】

諾曼‧萊特 (H. Norman Wright) 榮獲兩個榮譽博士。美國著名專業心理諮商師,專長於家庭婚姻諮商,目前致力於悲傷與創傷諮商、重大意外事件安心輔導。曾任Biola大學家庭、婚姻及兒童輔導研究所所長、Talbot神學院基督教育研究所所長,此外也任教於多所大學及研究所,有三十年教學經驗。現為加州婚姻與家庭諮商協會、美國婚姻與家庭諮商協會臨床會員,重大意外事件壓力基金會、壓力創傷專業人員協會會員等。

萊特的著作至今已超過七十本,主題涵蓋婚姻、兩性、兒童、悲傷處理等。中譯本除本書外,另有《戀人還是朋友——分手療傷手冊》、《神啊,誰是我的理想伴侶》等。


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