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TD2333 5天令自己大翻新 Have a New You by Friday

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Product Description

這是一本幫助你成長的好書。認識及接受自己的性格、了解自己在家庭的位置對你性格的影響,知道自己渴求哪種愛的語言,更重要的是折穿我們對自己說的謊言等,都是成長的必修課。

至於能否在五天內達致成長的結果,締造一個新的「你」,就得看你能否學以致用了。

區祥江博士(中國神學研究院輔導科副教授)


作者以幽默、生動、活潑和有趣味的手法,將一些深奧的心理學、輔導學理論深入淺出地闡釋出來,讓一般讀者也能明白如何一步一步循序改變自己,成為一個更好的人。作者亦處處用例子,也不怕用自己失敗的經歷來說明各種理論,讓讀者覺得共鳴,倍感親切。我最欣賞的,是作者的積極正面性,鼓勵讀者拋開「認命」的心態,放下過去因不幸的際遇帶來的陰影、傷害性的習慣及病態的角色,實踐做一個翻新的人。

雖然人要改變是一條漫長的艱辛路,這本書最少給了我們一個起步,叫我們能朝著更美的目標前進,實是一本難得的好書。我誠意推介。

蘇劉君玉博士(美國加州持牌婚姻及家庭治療師、誠信綜合治療中心臨床輔導顧問)


奧巴馬競選口號是「改變」,梁振英亦然。其實每人均想有所改變,不單使自己「翻身」,更能「翻新」。可惜不少人受社會的價值觀、別人的評價誤導下作出錯誤的改變。

《5天令自己大翻新》幫助我們重新檢視自己,透過探討成長歷程及家庭怎樣影響我們後而不再自欺,再用「愛」重建生命。當然,「五天」未必能叫我們完全「翻身」,卻已給我們很好的提醒與指引,從而有極大的動力去自我「翻新」!

梁永善牧師(基督教銘恩堂大埔堂堂主任)


拜讀美國知名基督徒心理學家李曼博士的著作二十多年也從不感到乏味。《5天令自己大翻新》是他《5天大翻新》系列的另一傑作。《5天令孩子大翻新》(天道,2010)及《5天令丈夫大翻新》(天道,2011)已成為上萬家庭之幫助。如今他將歷久彌新的原則應用在個人身上,是個人生命更新必讀的手冊,我誠意推介。 

李耀全博士 (專業個人、婚姻與家庭治療師)


作者用輕鬆幽默的筆觸,將本是嚴肅沉悶的學術課題,以他個人的經歷、美國演藝界名人的事蹟、許多令人共鳴的生活瑣事,寫成趣味性和娛樂性豐富,極具實用價值的書。讓讀者邊讀邊會心微笑,甚或嘻哈大笑中得著啓悟,認識自己和生命更新。

徐玉琼牧師
基督教宣道會方舟之家


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